오늘
연세 있는 아줌들의 놀이란 ?
맛있는 거 먹으며 주절주절,그 시간도 재미지네
다리들이 아프니 오래 걷지를 못한다.
젊어서 노새라는 말이 딱 맞는 나이들
나는 아직 산도 탈 수 있는데
지혜롭게 건강 관리를 매일매일 하기다.
모든 관절을 늘리는 스트레칭은 필수
